预防鼻炎小方法介绍

时间: 2013-11-28 10:40 来源: 求医网编辑:

　　主持人：由于现在鼻炎的发病率越来越高，请张教授为大家介绍一些预防鼻炎的小方法。

　　张多学：首先，避免导致人体抵抗力下降的各种因素，如过度疲劳、睡眠不足、受凉、饮酒、吸烟等。这是因为当人体抵抗力下降时，鼻粘膜调节功能差，防御功能低下，病毒乘虚入侵导致发病。

　　其次，要坚持体育锻炼，增强身体抵抗力。晨跑、冷水浴或冷水洗脸等运动，可增强体质，提高人体对寒冷的耐受力，提高人体对不良条件的适应能力，同时要积极治疗上呼吸道疾病及全身其他慢性疾患。

　　主持人：生活中，患了慢性鼻炎不要慌张，切忌不要盲目治疗。需及时到正规的医院进行检查，当确诊后，采用正确的并且要适合自身的治疗方法，只有这样，才能早日痊愈。

　　更多专家视角：

　　专家赵长青：鼻炎与感冒区别

　　【文章转自：成都军区空军机关医院】

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