主持人：那在日常生活当中，我们应该注意些什么来预防鼻炎的发生呢?

　　赵长青：一是外界环境，比如控制一定的湿度和温度。二是鼻腔卫生，注意不随意使用鼻腔局部的药物等。用盐水洗鼻可以有效地清洁鼻腔，能调节鼻的湿度和促进鼻腔的血液循环。三是及时正确的诊断。另外，要进行体育锻炼，每天早上起来跑步，有助于增强体质，增强机体免疫力。常用手按摩鼻的两侧，有助于促进血液循环。日常饮食要清淡，不要吃辛辣的食物。

　　主持人：最后请您介绍一下咱们医院耳鼻喉科头颈外科的特色和专长。

　　赵长青：山西医科大学第二医院耳鼻咽喉头颈外科是山西省耳鼻咽喉科学医、教、研中心，创建于1929年，是全省耳鼻咽喉科学的发源地。经过几代人的不懈努力，现已发展成为设备优秀，技术先进，集医疗、教学、科研为一体的先进科室。耳鼻咽喉头颈外科拥有三个稳定的研究方向，即鼻过敏机制的研究和鼻窦内窥镜手术、耳聋及听力重建、喉癌的早期诊断与治疗。我科拥有先进的鼻窦内窥镜及成像系统、动力系统，多功能诊疗台、都行手术显微镜、听力学检测单元。目前主要开展内窥镜鼻窦、鼻眼、鼻颅底外科手术;各型鼓室成型术及内耳手术;喉癌及各类头颈肿瘤的手术;腭咽成形术及其他咽部手术;各型感音神经性聋的诊断及助听器验配。我科是钟南山院士领衔合作开展的过敏原诊断及脱敏治疗成员单位之一，在山西省内开展了大量工作。在临床实践中摸索出了一套适合临床的治疗方案。鼻炎方面如慢性肥厚性鼻炎，过敏性鼻炎，儿童鼻炎的处理，咽喉方面如扁桃体腺样体等等都是我们的特色。

　　主持人：感谢赵主任的介绍，慢性鼻炎严重影响人体健康的疾病，所以一定不可忽视。合理安排作息时间并健康饮食，配合医生的治疗，让自己尽快的早日康复。

　　更多专家视角：

　　耳鼻喉医院方主任解答有关鼻炎防治的一些知识

　　王萍医师解析：生活中应该如何预防慢性鼻炎

　　【文章转自：新华健康】