隐形眼镜的利弊何在

　　[主持人] 现在我也注意到很多女孩子特别爱戴隐形眼镜，戴上去觉得很时尚很漂亮，我们这个隐形眼镜这个利弊何在呢?

　　[范慧君] 有一些特殊的职业，运动员为了安全带隐形眼镜，还有一些演员为了正常的外观戴隐形眼镜，隐形眼镜的佩戴一定要到医院去检查，看你的眼镜是不是有炎症，是不是适合戴隐形眼镜?戴隐形眼镜是和角膜隔绝的，时间长了之后上皮会出现水肿和糜烂，这时候如果有细菌的侵入就对眼睛不好，再一个是眼睛动时它也在动，它可以损伤你的角膜，这时候容易发生角膜炎。

　　[主持人] 所以说没有什么特别特殊的情况，还是尽量不要佩戴，让眼睛有一个充分接受空气的机会。

　　下面我们来回答一个网友的提问，这个网友说我有一只眼睛是近视，一只是不近视，近视那个眼睛是4.6的度数，平时偶尔佩戴一下眼镜，他想请问一下这种情况能不能做近视眼手术?

　　[范慧君] 如果从单纯近视治疗的话两个眼睛差这么大是最适合做准分子手术治疗的。但这个有一个原则，必须要到医院做检查。

　　[主持人] 还是要到医生那进行一个详细的查看。与我们普通老百姓来说能不生病是较好的，如果可以预防我们就可以尽量避免它的发生。我们下面想请范主任介绍一下平时通过哪些方法来保护眼睛，保养眼睛，然后预防角膜炎这些疾病的发生呢?

　　[范慧君] 其实眼角疾病大部分是传染性疾病，所以我们可以切断它的传染源，就可以起到预防的作用，平时我们所说的结膜炎都是传染来的，日常生活中我们注意点卫生，每天勤洗手，特别是到公共场所去回来以后一定要注意个人卫生。再一个，近视现像这方面，像远视、散光一般都是天生的，所以我们没有办法预防。近视主要是遗传因素和环境因素引起的，现在我们不能通过临床工程来改变这个遗传基因，但是我们可以改变视觉的环境来预防近视。

　　像平时注意合理的采光，像教室黑板一定要黑一些，学校教室里面的灯光应该接近一米七，还有课桌与课桌之间的距离让学生看书能够保持一个良好的坐姿，还有就是合理提高视觉的对比度，像我们看书如果纸白一点，字黑一点就比较容易刺激眼睛。再一个是控制看东西的时间，中间休息十分钟和五分钟都可以，往远处看一下，做一下眼睛保健操，另外眼球可以上下左右转一下。

　　[主持人] 就是自己有意识的去保护一下眼睛，不舒服的时候就放松一下。我们在饮食方面可以吃哪些食物来帮助眼睛的保健呢?

　　[范慧君] 饮食我们还要合理搭配，现在吃细粮比较多，我们合理的适当吃一些粗粮，吃一点带颜色的水果都可以 。

　　[主持人] 谢谢范主任今天能够做客我们的直播间，各位网友由于时间原因我们的节目到此结束了，感谢怡林速录速记为我们提供的文字直录，我们下期节目再见!