老年甲亢患者吃哪些食物比较好点?

　　患者问：老年甲亢患者吃哪些食物比较好点?

　　王新军：甲亢患者的人数越来越多，严重影响患者的身心健康，甲亢患者应该积极治疗，并且做好日常饮食调理，以下是老年患者的饮食调理方法：

　　合理饮食配制应

　　合理的饮食可以根据病情来适当的对平时饮食进行改善，多补充一些富含蛋白质、糖、脂肪等食物，如甘薯、芋头、豆制品、牛奶、蛋类、白糖、骨粉、蛋壳粉、蔬菜、水果等。一切有刺激性调味品都应禁用，每天增加餐数，直到症状减轻，食欲恢复正常为止。老年患者多为阴虚火旺，故可配合吃些乌龟、甲鱼等，以达到滋阴潜阳的目的。

　　补充钾盐

　　甲状腺在人体中起着很重要的作用，如利尿、排汗等，甲亢患者体内的钾盐会丧失很快。因此要适当地食用瘦肉汤、橘子水和香蕉及新鲜蔬菜，以补充钾盐，但不可过量。

　　补充维生素和钙盐

　　甲亢患者体内基础新陈代谢增加，会消耗患者体内的维生素等营养，因而要多补充富含维生素的食物;甲亢患者由于甲状腺分泌增多，会增加体内的钙加速流失，从而出现骨质疏松症状。故注意补充钙质，以骨粉、蛋壳粉、脆骨为好。

　　研究发现多吃红薯有利于患者康复，红薯的功效如下：

　　红薯富含胡萝卜素

　　红薯富含胡萝卜素，胡萝卜素被人体吸收后，可以转化为维生素A。维生素A能维持正常的视觉功能，食用红薯可避免维生素A缺乏。

　　红薯中含有糖和蛋白结合物

　　红薯含有丰富的黏液蛋白，这是一种多糖与蛋白质混合物，对人体有特殊的保护作用，能保持消化道、呼吸道、关节腔、膜腔的润滑和血管的弹性，由于这种物质可防止物质在动脉管壁上沉积而引起的动脉硬化，可以防止肝及肾脏等器官结缔组织的萎缩，可以减缓人体器官的老化，提高肌体免疫力。白地瓜还含有糖蛋白，具有很好的抗突变、降血脂和增强免疫力的作用。

　　红薯中含钾

　　红薯含钾量高，钾是保护心脏的重要因素，由于钾是碱性元素，红薯是生理碱性食品，有中和体液的作用。人体是一个酸碱平衡的机体，正常人的体液呈弱碱性，血液酸化时，人体四肢发凉，易感冒，伤口不易愈合，严重时可直接影响脑与神经的功能，因此适当食用红薯有利于保持血液的酸碱平衡，对甲亢患者康复有很好的效果。