专家彭波讲解：混合痔的预防措施

时间: 2013-07-11 16:59 来源: 求医网编辑:

　　混合痔的预防措施有哪些?肛肠科专家说:经常会有患者咨询这样的问题,那么混合痔怎样预防比较好呢?下面让我们跟随专家来了解下。

专家彭波讲解：混合痔的预防措施

　　主持人：混合痔的预防措施有哪些?

　　彭波：1.荤素搭配,粗细得当:在饮食方面,要注意荤素均不可过度,粗、细粮调济合适;

　　2.定时排便,忌忍忌努:养成定时排便的好习惯,不强忍排便意识,不努便,减轻肛门直肠部的充血症状.

　　3.忌辛辣刺激食物:忌过食生葱、姜、蒜,以及胡椒,特别是辣椒等食物.这样才能使大便不至于稀溏、干燥.

　　4.腹压增高可引起痔疮.例如肝硬化引起的门静脉高压症,使肛门直肠血管扩张引起痔疮.此时应首先治疗肝硬化等原发病变.

　　5.劳逸结合:工作和生活中,要劳逸结合,过度劳累、负重或下蹲久行、久坐等都可使肛门直肠部静脉淤积或活动过少,静脉曲张.

　　6.提肛运动:无论劳作负重、久行下蹲,还是久坐,最终都能引起肛门直肠部位静脉淤积、曲张,因此,加强局部的运动对减少局部静脉淤积,以及静脉曲张都有很大的益处.

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