记者：胡教授，我们都知道年有四季，每一年我们都是按着春夏秋冬这个顺序生活着。作为黄褐斑，它并不像我们做什么事情都讲究个顺序，它只要是看准时机，不管是什么季节，什么时间，都会悄悄的来到我们身边，给我们一个措手不及。这又是什么原因呢，请你为我们详细介绍一下?

　　胡刚教授：黄褐斑：黄褐斑亦称“肝斑”、“蝴蝶斑”，多发于面、额、鼻、唇周部位，常左右对称，好发于妇女。主要原因是内分泌失调、遗传因素，此外还与氧自由基、微量元素的含量、局部微生态环境、化妆品、光毒性药物、抗癫痫药等有关。

　　预防宝典：

　　1、不要长时间在阳光下暴晒，外出时对暴露部位涂防晒霜。

　　2、如果怀疑黄褐斑是某些药物及化妆品引起的，应该停用。

　　3、避免服用光敏性药物：如避孕药、治疗高血压、冠心病的抗血压药物、非甾体类消炎药、利尿剂和一些抗生素等。

　　5、多吃新鲜水果蔬菜：如芹菜、黄花菜、黑木耳、藕、苹果、梨、西瓜等。

　　6、少食辛辣等刺激性食物：如咖啡、可可、葱蒜、桂皮、辣椒、花椒等。

　　记者：　导致黄褐斑形成的原因有很多，其种类也很复杂，针对于黄褐斑，其常用的调理及修复手段主要有几种呢?

　　胡刚教授：

　　一、直接修复法　　有观点认为，夏季是不适宜祛斑的，因为烈日的照射会将辛苦取得的成果毁于一旦，而且祛斑过程会使皮肤本身更加脆弱，从而引起晒后更可怕的反弹。其实，这是一个比较陈旧的专业误区，因为现在不少美容院和医院里，祛斑不仅仅是用激光或是酵素分解，而是整个中西医结合的过程,祛斑是个整体的过程。　　      二、日常疗养法　　一般来说，我们可以在日常生活中养成良好的生活习惯和护肤习惯，并在皮肤科医生的指导下选择合适的治疗方法或配合皮肤美容、中医中药的手段，控制斑点蔓延，将色斑的负面影响减到最小。　　      三、花粉疗法　　经研究发现这些斑点的形成还因缺乏维生素B1、B2、B6、维生素C等，花粉中含有丰富的B族 维生素，以及维生素E、维生素C、黄酮类、胡萝卜素。由于这些营养素的配合，能有效地消除代谢过程中产生的过量自由基，阻止皮肤衰老和色素沉着。皮肤没有色素沉着，当然就没有斑点了。 四、精神治疗辅助法　　注意调节情志，保持愉快的心情，保持充足的睡眠。

　　而对黄褐斑的治疗，除了专门针对消除斑点的治疗以外，更多的还应注重内分泌的调节，美容专家指出，神经系统、内分泌系统，消化排泄系统是人体的主要三大系统，维系着人体各项功能的正常运作，这三大系统相互联系、相互依存，一旦失调，将会株连整体，既然黄褐斑与人体内分泌系统有直接的关系，那么，防治黄褐斑，就应该去斑与调节内分泌两手一起抓。

　得了黄褐斑之后要尽快采取相关的调理及修复措施，才能有效控制住病情。这些手段不能自己盲目的采取，要在医生的指导下有目的的采取，以防治病情加重更加难以控制。