在饮食方面需要注意哪些才能避免这种病症的发生

　　【主持人】：日常生活中咱们在饮食方面需要注意哪些才能避免这种病症的发生呢?

　　赵卫东：调整饮食结构，提倡高蛋白质、高维生素、低糖、低脂肪饮食。不吃或少吃动物性脂肪、甜食(包括含糖饮料)。多吃青菜、水果和富含纤维素的食物，以及高蛋白质的瘦肉、河鱼、豆制品等，不吃零食，睡前不加餐。

　　【主持人】：从上周开始呢，咱们《大众网》东营论坛就开始对此次话题进行征集，到目前为止共有11823名网友点击浏览，49名网友发帖留言，下面就请赵教授为我们集中解答一下网友的问题。

　　第一个提问的网友“哥喜欢吃河蟹”，在留言中对赵教授说，“你好，我今年30岁，男性，以前没有患过胃病，身体一直比较健康。从症状开始出现到现在有2-3月时间，主要是早餐不消化，在吃的不多的情况下一直持续到中午都没有饥饿感，不想吃午餐，感觉胃胀不消化，有时泛酸，有时候恶心想吐的感觉，作呕的时候口腔还能有早餐食物的味道，冬季感觉手脚发寒，平时饮食还是比较有规律的，每天保证有正常的早餐，没有不良嗜好，不吸烟饮酒，但日常工作比较繁忙紧张，体重未下降，请教专家我这种症状是慢性胃炎么?看了几种慢性胃炎的致病因素，没有头绪，请教如果是慢性胃炎的话可能是那种原因导致的?应该怎么治疗?”

　　【赵卫东】：感谢这位网友，很荣幸有机会回答您提出的问题。您的主要症状是腹胀、恶心、食欲差，我们称为消化不良症状，在临床消化不良症状可分为器质性疾病和功能性疾病。器质性病引起的消化不良症状主要由胃炎、溃疡病、消化道肿瘤以及肝胆疾病、胰腺疾病引起，如肝炎、脂肪肝、慢性胰腺炎等疾病引起。功能性消化不良多由于胃肠动力及舒张功能不良造成的症状。根据上述情况我建议您可以先查一下肝功及肝胆胰超声，除外肝胆胰疾病，而后做个钡餐或胃镜明确有无消化道器质性疾病，如果上述均已检查为正常，或钡餐诊断胃炎，可以应用胃肠动力药剂帮组消化类药物，必要时可以应用抗焦虑药。

　　【主持人】：

　　网友“东营”提问，他说“在饥饿时上腹部疼，吃完饭后疼痛消失!晚上爬着睡可以减轻疼痛!在五六年前就有这样的症状了但不太明显。近段时间由于吃饭不规律病情加重并拌有恶心不想吃油腻食物。未作过胃镜。还有灼热感胃里边。有时人站的时间长了就上腹部疼。。坐下可缓解。这是消化性溃疡吗?”

　　【赵卫东】：根据您描述的症状，应考虑十二指肠球部溃疡或溃疡表现的慢性胃炎或十二指肠球部炎症。

　　【主持人】：下面这个问题一些应酬场合比较多的网友会比较关注，名为“醉酒蚊子”的网友提问他说“晚上因为应酬要经常喝酒，回来应该给他喝点什么或平时有什么保健品或食物能保护肝脏?”

　　【赵卫东】：饮酒时应多吃一些高蛋白食品及维生素丰富的食品，可能延缓酒精的吸收，从而减轻肝脏的负担。平时应用山楂泡水或适当饮茶可能对降低高脂血症，预防脂肪肝起到一定作用。但是最重要的还是戒酒。

　　【主持人】：网友“唯五独尊”提问，“朋友家一个9岁多的小男孩患有胆结石，目前服用消炎利胆片,效果甚微，化验、检查结果：超声波显示两块7*6MM,6*5MM,有疼痛感,请问如何治疗?”

　　【赵卫东】：胆囊结石如何治疗主要根据结石是否引起临床症状，对于无症状胆囊结石，并且胆囊有收缩功能，腹部CT密度值低于60u，可以选择熊去氧胆酸溶石治疗，如果结石症状反复发作，就可以行手术治疗了。

　　【主持人】：非常感谢赵教授的精彩回答，由于时间关系，访谈期间没能一一回答的问题，请各位网友登录东营大众网进行点击查看，再次感谢您的参与，我们下期节目再见!