记者：如果不幸患上脂肪肝，如何对付脂肪肝?在饮食方面需要注意些什么?

　　王跃：首先要科学饮食，一日三餐有规律，主食粗细杂粮搭配，保证高蛋白摄入量，减少糖类和甜食，限制饱和脂肪酸的摄入量，多食用蔬菜、水果和菌藻类以保证足够数量膳食纤维的摄入。多进食富含各种维生素的食物，如B族维生素和维生素E参与肝脏脂肪代谢，对肝细胞有保护作用;维生素A和D-胡萝卜素可防治肝纤维化。微量元素硒与维生素E一起服用具有协同保护作用。长期大量饮酒可引起脂肪肝，应坚决戒酒。其次还要注意喝水，建议每日饮水量在2000毫升左右。另外可以进行食物疗养，建议根据家庭经济情况有选择性的配服紫薇星白蛋白营养液，多维肽蛋白肽粉或卵磷脂、蜂胶等产品。公司最近将推出的绿澳奶蓟草复合胶囊，具有养肝护肝的作用，可及时购买服用。

　　记者：一般脂肪肝有哪些具体的治疗方法?治疗效果怎么样?

　　王跃：总体说来，有三种治疗脂肪肝的方法，效果很好。具体如下：

　　1、药物治疗：到目前为止，尚无防治脂肪肝的**药物。一般常选用保护肝细胞、去脂药物及抗氧化剂等，如维生素B、C、E、卵磷脂、熊去氧胆酸、水飞蓟素、肌苷、辅酶A等。

　　2、运动治疗：选择以锻炼全身体力和耐力为目标的有氧运动，比如慢跑、中快速步行、骑自行车、上下楼梯、爬坡和游泳等。这类运动对脂肪肝的人降脂减肥、促进肝内脂肪消退的效果较好。

　　3、综合理疗：运用紫薇星多功能理疗仪和超长电磁波理疗器，对脂肪肝具有确定的效果，能调节神经，改善肝脾血液循环、增强肝脏脂肪代谢、促进肝内脂肪转运、消炎、利胆，促进脂肪肝恢复。

　　(1)、足疗：按摩足底10～15分钟，重点刺激腹腔神经节及肝、胆反射区。

　　(2)、超长电磁波透射：透射右上腹部及莫菲氏点(右锁骨中线肋弓交点)及背部的肝、胆俞各10～15分钟。如使用超长电磁波理疗器(腰带)围绕右上腹透射15分钟更佳。

　　(3)、刮痧和点揉：重点针对腹部的和背部的阿是穴、期门、 肝、胆俞以及四肢的内关、足三里穴各3～5分钟。