如何预防扁桃体炎的发生呢?

　　主持人：如何预防扁桃体炎的发生呢?

　　宋文光：随着经济的发展，环境污染也越严重，这直接导致扁桃体患者人数的增加，不少患者出现干咳的症状，在不好的环境里，扁桃体患者的病越来越严重。因此保持清新的环境很很总要。

　　最近因扁桃体发炎前来问诊的患者络绎不绝。扁桃体是人体的重要的免疫器官，导致它发言的元凶来自空气中的细菌等等。还有一个原因就是不注意室内通风。老一辈总是说“春捂秋冻”，可往往忽视了室内的有害空气对身体健康的影响。预防扁桃体炎，至少每天要通风一次，保持空气的畅通，减少细菌的繁衍。

　　患了扁桃体炎，一般多为畏寒，发热，咽痛，浑身无力等。扁桃体发炎有的是病毒感染引发的，有的是细菌感染引发的，要根据表现症状决定治疗方法，不能一味吃消炎药。当患者症状轻微，咽喉只红不肿，可以通过清淡食物，多喝水就能让扁桃体康复。较好不要在扁桃体炎发生的时候就选择输液治疗，过多的抗生素的摄入体内，更会使身体的抗病能力下降，导致疾病反复发生。按医疗原则，能吃药不打针，能打针不输液。只有在吐得厉害，昏迷，休克，严重腹泻脱水等需要补液的情况时才有必要打吊针。不要为了康复的速度，忽视了输液的副作用。

　　主持人：扁桃体炎患者可以吃哪些食物?

　　宋文光：1、经常吃香蕉，也能缓解扁桃体炎的症状。百合15克，去皮香蕉2个，冰糖适量。加水一起炖，做茶饮下。可以养阴清肺，生津润燥。慢性扁桃体发炎，属肺阴亏虚型，咽部干掀不适，微痛，微痒，于咳无痰或痰少而粘。哽哽不利，喉核肥大，或有黄白色脓点。

　　2、扁桃体炎患者，要把石榴煎汁作为漱口液体。石榴的煎汁可治喉咙痛。将一个石榴切成适当大小，和400克的水一起煮。沸腾后，再煮30分钟左右，其煎汁可漱口用。石榴最有药效的是它的皮，因此也可只煎阴干后的石榴皮，效果更好。石榴叶也可做药用，效果一样，将手掌大的叶子加400克的水，用小火煮，煮至半量，除去渣滓，即可当漱口药有用。

　　3、扁桃体炎患者，可以适当的吃一些金橘。与其它较酸的水果比较，金橘皮还挺有甜味的，不剥皮整个食用是很平常的。金橘皮营养丰富，含维生素C及钙，有消除喉咙发炎的作用。果实则含维生素A、B1、B2、C及钙等。若生吃觉得酸，可加冰糖或蜂蜜煮汁，就比较甜。在煮汁中加水饮用，也有效果。金橘叶也有药效，煎汁饮用，效果不错。

　　4、梨子也是扁桃体炎患者经常吃的水果。梨子有退烧、润喉、止痛的作用，可减轻症状。梨子汁也有止咳化痰的效果。将一个梨子切片榨汁冰冻，更易入口。发烧且畏寒极端怕冷或容易下痢者建议还是饮用热的梨子汁。