什么样的性生活频率是正常的

　　主持人：有位42岁的网友说到自己一两个月才进行一次性生活，听说有人每天都有夫妻生活，到底什么样的频率是正常的?

　　闵主任：性生活的频率，从医学角度来讲是要看双方的需要。每天一次也好，一个礼拜一次也好，一个月一次也好，只要身体都能够适应，能够承受住负荷都是正常的。比如说：有的年轻人一个礼拜三四次，身体状态很好，负荷很好，那也是正常的。有人一个礼拜一次，两个礼拜一次，老年人三个礼拜一次，只要是觉得 身体条件可以胜任，什么样的频率都是可以的，没有严格的一定要多少次的限定。

　　但是需要注意的是：如果每天一次，到了第二天就腰酸背痛，身体出现不适却仍要每天行房，这就不科学了。或者两个礼拜一次性爱，有时候性欲来了就觉得憋得难受，那也不是健康的。国际上有一个频率的基本公式，我们可以作为参考，但不是单独的标准：20-30岁的人一个礼拜三到四次，30-40岁的人一个 礼拜三次，40-50岁一个礼拜一到两次，60岁以上半个月一到两次，这些基本上就是比较合理的。另外，性爱频率也跟个人体力、夫妻双方的兴趣爱好有关 系。

　　作为42岁的男性，两个月一次我个人觉得肯定是不正常的。但是我们现在反过来说，夫妻双方满意的性爱次数并不等于无限期，一年一次如果夫妻双方认可也是正常的。有人性欲不强，没有欲望，那就没有性生活，做爱是因人而宜的。

　　主持人：性功能障碍，是不是指男性的勃起功能障碍(即ED)?

　　闵主任：性功能障碍有很多，包括勃起功能障碍、性欲障碍没有性欲、射精障碍不射精、性高潮障碍射精之后没有高潮等等，只要和性有关系的病都叫性功能障碍，但是勃起功能障碍是其中很大的一类。