主持人：有哪些办法呢?

　　王国涛：第一是物理办法，就是锻炼。乳房长在皮下肉外的，就是胸大肌的前面，通过锻炼胸大肌，你的乳房就会丰满挺拔。包括有些模特，我们选择的好模特一般都是运动员和舞蹈演员出身的，线条非常好，因为胸大肌比较发达，乳房胸线很美。

　　另外一个物理方法就是按摩和针灸。中医有很多按摩和针灸的办法，挺管用，但是效果缓慢。还有就是饮食。我们可以看到有很多丰胸汤，乳房里边最关键的三个组织，第一是三分之二包在外面的都是脂肪，怎么让不让乳房的脂肪流失，增加脂肪堆积，可以用饮食。有的人觉得身体不是很胖，可以用猪蹄和黄豆，还有的用青木瓜炖汤等，这些都可以。

　　还有就是化学方法，目前来讲是没有非常安全的，抹一些丰乳的产品、包括吃药，都是不安全的。最见效的、最安全的就是手术丰胸。一种是注射，注射蜂蜡、硅胶;还有一种是自制脂肪移植，但是它的成活率目前看只有30%，如果没有营养液化坏死就会出现问题。第三种就是假体丰胸。你需不需要丰胸建议找一个美学专家或者医生给你一个建议。

　　主持人：做了乳房切除手术以后，饮食和生活当中应该注意什么?

　　王国涛：做了乳房切除术后，一般是跟着放疗或者化疗。也就是说手术完了以后，如果没有放化疗，首先要注意清洁卫生，不要干扰。第二是保持良好的营养，营养不一定是大鱼大肉，对于手术的，一定要注意高蛋白易吸收，还有就是注意平衡，蔬菜水果也要吃。有的人说牛肉、羊肉问题，我们俗称红肉，这些肉里面，我们建议不要多吃，适量的吃，因为红肉里含有的雌激素水平会高一点，如果大量食用，会导致雌激素水平增高，这样对乳房是不利的。这个不是不能吃，而是少吃。

　　至于鱼虾，比如虾是野生的，那是可以吃的。食物不是强调总量，而是强调种类，可以吃虾、吃点海带，喝点汤。包括蛋类、奶制品都可以。但是现在的虾我有一个担心，现在虾都是养殖的，容易得病，需要吃一些抗菌素来防这些病。所以虾不是不能吃，安全的虾是可以吃的。如果是快速养殖的甲鱼，还是少吃点儿为妙。