主持人：自己准备好单独的拖鞋、单独的盆子、擦脚的毛巾，相对来说还有安全的防患措施。像这种脚气是不是就没有办法治疗了，因为很多人说得脚气太痛苦了，时间很长都伴随着自己没见好，特别是到夏天就容易犯。

　　翟华强：刚才主持人说的很好，可能网友们也有这个反映，因为中医说脚气是由于湿邪导致的，湿邪有一个特点就是湿性连次，就是一旦被湿邪困扰住发起病特别漫长，病程特别长，叫湿邪重着、湿邪连次，咱们要做好长期的准备，坚持一个疗程，比如说4周一定要坚持原。此外，得了脚气也可以中西医联合治疗方法，比如说杀真菌的药物，比如说派瑞松等等这类的药物，同时可以用一部分中医的药物来去除湿邪，比如说现在常见的治疗水疱型的，流水、流脓比较多的，这个时候可以使用咱们有一味中医叫做苦参、白蘚皮，清热燥湿，苦参30克、白蘚皮20克，研成粉末放在水疱的地方外敷，比如糜烂型的可以用黄柏，就是柏树的皮取下来泡脚。一种最严重的，还要配合口服的治疗。外用的药物也有一些，比如说花椒、皂角这类的药物，可以杀虫、止痒的药物，放在醋里面浸泡，每次洗脚的时候就用这些自己可以做的泡脚的水治疗脚气或者辅助治疗来治疗脚气。

　　主持人：刚才有朋友说，听到翟大夫介绍脚气的三种症状他都有，是不是很严重了，怎么治疗方法呢?

　　翟华强：这个就是混合型，可能是前期让它反复发作，没有治疗。咱们治疗脚气可能也要采用三步曲，首先一定要感染灶没有了，首先还是要止痒，止痒的药物也比较多，比如我们说的花椒，杀虫止痒的。第二个就是杀菌，目前西药比较有优势，对真菌的杀灭是比较有优势的。第三步，因为止痒、杀菌都消除了以后，病人症状可能就没有了，就不治疗了吗?不是的，还得保持局部干燥，比如咱们中药的滑石粉，这个时候可以外用，保证局部皮肤的干燥。

　　主持人：每一步都有不同的针对性去治疗某一个问题，这样走完这三步可能就会痊愈了。

　　翟华强：可能对他的症状缓解是有帮助的。

　　主持人：翟大夫，您有没有觉得现在没有以前得脚气那么多了?

　　翟华强：对，这个其实也跟人们的生活水平或者人们的保健意识提高有关系，一方面人们的清洁意识、卫生意识越来越提高，到了夏天也有意识的穿宽松、透气的鞋子，另外一方面，可能也跟目前使用的药物规范有关系，特别是北方地区，一般来说得脚气相对来说还是比南方地区少，这个也具有地域性。

　　主持人：我们继续来回答朋友的问题。脚气之间、脚后跟靠上部位痒，还脱皮，天气热了更严重了，用热水烫烫脚有好转，有的医生说与心脏有关，希望有一个切实有效的方法治疗这个烦恼。

　　翟华强：这个网友提的问题也比较有意思，说和心脏有关，为什么呢?咱们中医认为夏季除了湿气以外还有热，中医学里面认为热最易扰心神，可能还伴有失眠，心不能得到休息，这个时候可能就恶性循环，本来是脚气，然后失眠，心脏更容易烦，就内热，内热重了就是湿热交杂，可能恶性循环。对于这个病的治疗，目前，第一是痒，第二个是干，脚趾之间痒就是糜烂性的，根就是角化型的，这两个交叉了。

　　主持人：最后发现不仅仅是脚气的问题了。

　　翟华强：还导致了心脏，可能心情也比较郁闷了，因为失眠形成一种恶性循环，这样从一个皮科病转化为内科病，所以治疗起来中医认为还是治病求本，这个时候还是去除脚气止痒以后失眠可能就有缓解，心脏倒不是大主要矛盾，因为是继发起来的，所以主要矛盾可能还是脚气为主。

　　主持人：我刚才还看到一个网友的提问，说您刚才讲到了大拇指掌的泡是什么样的原因，三四指之间长和脚后跟长，是不是都对应身体的某一部位，是不是身体的某一部位出了问题呢，会吗?

　　翟华强：这个网友的问题比较有意思，咱们中医认为脚是全系科学，所以到足底按摩的时候可能对全身有缓解，但是糜烂型、水疱型说的是掌面的，掌背部的是不一样的，如果脚掌背部可能和中医脏器的热合适有关系。

　　主持人：像您说的内湿他应该去怎么解决呢?您最开始也说了和脾胃不和有关系，润化功能差一些，饮食方面做一些调整，其他方面呢?

　　翟华强：第一方面，因为中医认为脾是要生清、胃要降着，两个脏器完成协调、升降相应，这个时候一方面要注意控制自己的饮食，少吃生冷的、酸辣的、肥干油腻的，应该吃帮助脾胃润化的，所以第一个我推荐比如说山药山药是一个补脾胃的好药，既可以健脾化湿，又可以补肺，又可以补肾。怎么吃呢?第一，山药粥，这个比较常见。第二，山药蒸熟了，去皮，生吃，作为一个水果。我认为山药是咱们白领的一个好的水果，可以一个礼拜坚持吃一到两次。

　　主持人：您说的这个山药是这种粗的还是怀山药?

　　翟华强：铁棍山药，中医强调道地药材，要三好，第一，质量比较好，第二，产量比较高。第二，薏米，可以熬粥。薏米粥可以利湿、清热、利小便。第三，茯苓饼，咱们都知道老年人脾胃功能不好，老年人运动的也比较少，这个时候导致湿性侵袭人体了，当年给慈禧老佛爷做的就是茯苓饼，调理脾胃，使脾胃润滑血液的功能正常，这样胃口也开了，身体也好了，所以当时老佛爷就特别高兴了，所以茯苓饼就是咱们很好的特产。