主持人：女性平时应该如何正确地清洗外阴?

　　刘芸：可以买护理液、清洗液，最常用的是高锰酸钾，可以自己配。配制的时候要注意药的浓度，消毒液都有一定的刺激性，对皮肤和黏膜有一定的损伤，浓度过高会烧灼皮肤。浓度过低起不到消毒作用。清洗要有正确的顺序，阴阜是比较清洁的，肛门最容易藏污纳垢，清洗应该从前到后清洗，直至肛门，清洗完了换干净的内裤。

　　主持人：提倡自己进行阴道灌洗吗?

　　刘芸：如果有阴道炎，灌洗是应该的。如果没有阴道炎，不应该灌洗。阴道有一个稳定的内环境，主要是乳酸杆菌，通过分解阴道内的糖分，把阴道维持在酸性环境。清洗液先不管它是酸性的还是碱性的，清洗完以后肯定会改变阴道正常的酸碱度。过酸或者过碱都容易诱发适应在这个环境中生存的病原体，所以不建议做阴道灌洗。

　　主持人：女性夏季游泳注意什么?

　　刘芸：首先，要选择比较清洁的游泳环境。另外，特殊的泳姿会引起一部分泳池里面的水部分进入到阴道里面，导致感染，比如说蛙泳就几率大一些，自由泳、蝶泳几率低一些。游泳前后一定要清洗。游泳前清洗是为了别人，游泳后清洗是为了自己。

　　网友：之前白带有点泛黄，我也没有太在意，但这阵子天气热，我发现现在白带有些多，我不得不用卫生护垫，想问这正常吗?

　　刘芸：这是不正常的。正常情况下白带量比较少。你需要用护垫的话就是白带比较多了，要去医院查一下。